Strona główna arrow Przepisy Hitpola arrow Potrawy wegetariańskie arrow Talerz warzyw z ryżem
Talerz warzyw z ryżem
Autor : Aldona Barłóg – Biała Niżna

Składniki :

  • 1 woreczek ryżu „Kupiec”
  • 4 średnie kolorowe papryki
  • 1 kabaczek lub cukinia (ok.30 dkg)
  • 2 cebule
  • 6 pomidorów
  • 3 ząbki czosnku
  • 5 łyżek oleju
  • 3 łyżki posiekanych ziół ( bazylii, tymianku, natki pietruszki)
  • vegeta, sól, pieprz

Wykonanie :

Paprykę umyć, oczyścić z nasion i pokroić w grubą kostkę. Kabaczek obrać wyjmując pestki, miąższ pokroić w cząstki. W rondlu o grubym dnie rozgrzać olej i zeszklić cebulę, dodać paprykę oraz kabaczek – smażyć 3 min. Włożyć pomidory i roztarty z solą czosnek, doprawić pieprzem. Dusić ok. 20 min. na małym ogniu. Ryż ugotować, odcedzić, wysypać z woreczka i posypać vegetą, następnie wymieszać z warzywami i posypać posiekanymi ziołami.

wegeta_s

KONTAKT Z NAMI

38-300 Gorlice, ul. 11-go Listopada 48
tel./fax: 018 35 40 791

e-mail: hitpol@hitpol.pl

skype: hitpol.gorlice (godz. 8 - 16)

Jeśli w trakcie współpracy pojawił się problem zobacz,kto pomoże Ci go rozwiązać

ZNAJDŹ NAS NA MAPIE

mapa


 


| Aktualności | Porady Hitpola | Przepisy Hitpola | Dokonania Hitpola | Talony Towarowe | Hitpol dla dzieci | Talony hitpola |

Wszelkie prawa zastrzeżone © HITPOL 2008